院長日記6/12
腰痛が何度もぶり返す本当の理由 実【院長日誌】 タイトル 腰痛が何度もぶり返す本当の理由 実は「腰」だけが原因ではありませんは「腰」だけが原因ではありませんfolder未分類こんにちは。 うえき治療院の植木です。 「腰が痛くなるたびに揉んでもらう。」 「その場は楽だけど、また痛くなる。」 そんな経験はありませんか？ 今回来院された患者さんも、 腰痛は以前より改善していましたが、 立ち上がる時…
こんにちは。 うえき治療院の植木です。 「腰が痛くなるたびに揉んでもらう。」 「その場は楽だけど、また痛くなる。」 そんな経験はありませんか？ 今回来院された患者さんも、 腰痛は以前より改善していましたが、 立ち上がる時…
膝が痛い時、動かさない方がいいのでしょうか？folder未分類先日、 「仕事の休憩中に長く座っていると、立ち上がる時に膝の後ろが痛む」 という方が来院されました。 以前は膝のこわばりが強く、膝をまっすぐ伸ばしにくい状態でした。 現在は、ご自宅でのお灸やアイシングを継続しながら、定期…
先日、 「仕事の休憩中に長く座っていると、立ち上がる時に膝の後ろが痛む」 という方が来院されました。 以前は膝のこわばりが強く、膝をまっすぐ伸ばしにくい状態でした。 現在は、ご自宅でのお灸やアイシングを継続しながら、定期…
いつも同じ肩で荷物を持つと、首が向きにくくなる？folder未分類先日、 「右を向きにくい」 「反対向きで寝ようとすると、首から肩が気になる」 という方が来院されました。 強い痛みが続いているわけではありませんが、気づくといつも同じ方向を向いて寝ており、反対側へ向こうとすると身体が落ち…
先日、 「右を向きにくい」 「反対向きで寝ようとすると、首から肩が気になる」 という方が来院されました。 強い痛みが続いているわけではありませんが、気づくといつも同じ方向を向いて寝ており、反対側へ向こうとすると身体が落ち…
朝のお灸でその日一日が違うfolder未分類 先日、自律神経の調整を目的に継続して通われている患者さんから、 「朝に足裏のお灸をすると、その日一日が違うんです」 とうれしいお話をいただきました。 この方には、治療院での施術に加えて、ご自宅で行う足裏のお…
先日、自律神経の調整を目的に継続して通われている患者さんから、 「朝に足裏のお灸をすると、その日一日が違うんです」 とうれしいお話をいただきました。 この方には、治療院での施術に加えて、ご自宅で行う足裏のお…
30キロ走れなかった日を、失敗にしないfolder未分類 今回は、秋以降の長距離走に向けてトレーニングを続けている患者さんの、ランニングフォームと身体の状態を確認しました。 予定していた練習は30キロ走でした。 ところが、朝早くから走り始めても気温が高く、15キロ…
今回は、秋以降の長距離走に向けてトレーニングを続けている患者さんの、ランニングフォームと身体の状態を確認しました。 予定していた練習は30キロ走でした。 ところが、朝早くから走り始めても気温が高く、15キロ…
足首の痛みを整えた最後の鍵は、足の指でしたfolder未分類今回は、足首と膝の痛み、すねの前側の強い張りがある患者さんの施術を行いました。 以前に比べると症状の出る頻度は減っていましたが、足を外側へ開いた時や、夕方まで歩いた後に、足首周辺へ痛みが出る状態が残っていました。 身体を…
今回は、足首と膝の痛み、すねの前側の強い張りがある患者さんの施術を行いました。 以前に比べると症状の出る頻度は減っていましたが、足を外側へ開いた時や、夕方まで歩いた後に、足首周辺へ痛みが出る状態が残っていました。 身体を…
痛みを取る施術から、動きを研ぎ澄ます施術へfolder未分類 本日は、ロードバイクを続けている患者さんがお越しになりました。 以前に比べると身体の状態はかなり良くなっており、今回は一度に3時間半ほど走っても、強い痛みは出ていませんでした。 来院の間隔が空いていたため、…
本日は、ロードバイクを続けている患者さんがお越しになりました。 以前に比べると身体の状態はかなり良くなっており、今回は一度に3時間半ほど走っても、強い痛みは出ていませんでした。 来院の間隔が空いていたため、…
【休みは、空いた時間に取るものではない】folder未分類 施術中、患者さんと夏休みの過ごし方について話していました。 患者さんは、今年は遠出が難しいため、一人で日帰り旅行へ行くことを考えているそうです。 熱海や湯河原、江の島、三崎など、近場でも日常から少し離れられ…
施術中、患者さんと夏休みの過ごし方について話していました。 患者さんは、今年は遠出が難しいため、一人で日帰り旅行へ行くことを考えているそうです。 熱海や湯河原、江の島、三崎など、近場でも日常から少し離れられ…
肩がつらい時ほど、手を見ていますfolder未分類 今回の患者さんは、3日間ほとんどパソコン作業が続いていたそうです。 来院された時には、 「背中が重い」 「首も肩も疲れている」 という状態でした。 一般的には肩や首をほぐすことを想像されると思…
今回の患者さんは、3日間ほとんどパソコン作業が続いていたそうです。 来院された時には、 「背中が重い」 「首も肩も疲れている」 という状態でした。 一般的には肩や首をほぐすことを想像されると思…
【診断を受けた日に、すべてを決めなくてもいい】folder未分類本日は、股関節の専門医を受診し、「軟骨がほとんどなく、いつ手術をしてもよい状態」と説明を受けた患者さんがお越しになりました。 これまで長年、毎年レントゲンを撮りながら、「一生手術をしなくても大丈夫だと思う」と説明されてい…
本日は、股関節の専門医を受診し、「軟骨がほとんどなく、いつ手術をしてもよい状態」と説明を受けた患者さんがお越しになりました。 これまで長年、毎年レントゲンを撮りながら、「一生手術をしなくても大丈夫だと思う」と説明されてい…