大倉山で肩こりや腰痛などの慢性痛に強い整体院

こんにちは。
うえき治療院の植木です。

「腰が痛くなるたびに揉んでもらう。」
「その場は楽だけど、また痛くなる。」

そんな経験はありませんか？

今回来院された患者さんも、
腰痛は以前より改善していましたが、

立ち上がる時や、
長時間座った後に腰の重だるさが出る状態でした。

検査をすると、
原因は腰ではなく、

股関節の前側にある
「腸腰筋」と

外側にある
「大腿筋膜張筋」の硬さでした。

この筋肉が硬くなると、

股関節が途中で止まり、
骨盤がうまく動かず、

腰やお尻が代わりに頑張ってしまいます。

だから腰だけを揉んでも、
また同じ場所が痛くなってしまうのです。

今回は鍼で筋肉の緊張を緩め、
股関節の動きを改善しました。

施術後には

「全然違う。」
「腰が軽い。」

と変化を実感してくださいました。

しかし、
これだけでは終わりません。

普段の姿勢や立ち上がり方が変わらなければ、
また同じ筋肉が硬くなります。

そこで今回は、

・腸腰筋のストレッチ
・股関節の動きを作るセルフケア
・仕事中でもできるリセット方法

まで一緒にお伝えしました。

うえき治療院では、

痛い場所だけを見るのではなく、

「なぜそこに負担が集まるのか」

を見つけて改善していきます。

その場だけ気持ちいい施術ではなく、

再発しにくい体づくりまでサポートすること。

それが当院の強みです。

腰痛や股関節の違和感を繰り返している方は、

腰以外に原因が隠れていることも少なくありません。

「何度も同じ痛みを繰り返している。」

そんな方は、一度お気軽にご相談ください。