院長日記folder 未分類7/12

30キロ走れなかった日を、失敗にしない

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  今回は、秋以降の長距離走に向けてトレーニングを続けている患者さんの、ランニングフォームと身体の状態を確認しました。 予定していた練習は30キロ走でした。 ところが、朝早くから走り始めても気温が高く、15キロ…

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足首の痛みを整えた最後の鍵は、足の指でした

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今回は、足首と膝の痛み、すねの前側の強い張りがある患者さんの施術を行いました。 以前に比べると症状の出る頻度は減っていましたが、足を外側へ開いた時や、夕方まで歩いた後に、足首周辺へ痛みが出る状態が残っていました。 身体を…

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痛みを取る施術から、動きを研ぎ澄ます施術へ

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  本日は、ロードバイクを続けている患者さんがお越しになりました。 以前に比べると身体の状態はかなり良くなっており、今回は一度に3時間半ほど走っても、強い痛みは出ていませんでした。 来院の間隔が空いていたため、…

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【休みは、空いた時間に取るものではない】

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  施術中、患者さんと夏休みの過ごし方について話していました。 患者さんは、今年は遠出が難しいため、一人で日帰り旅行へ行くことを考えているそうです。 熱海や湯河原、江の島、三崎など、近場でも日常から少し離れられ…

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肩がつらい時ほど、手を見ています

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    今回の患者さんは、3日間ほとんどパソコン作業が続いていたそうです。 来院された時には、 「背中が重い」 「首も肩も疲れている」 という状態でした。 一般的には肩や首をほぐすことを想像されると思…

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【診断を受けた日に、すべてを決めなくてもいい】

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本日は、股関節の専門医を受診し、「軟骨がほとんどなく、いつ手術をしてもよい状態」と説明を受けた患者さんがお越しになりました。 これまで長年、毎年レントゲンを撮りながら、「一生手術をしなくても大丈夫だと思う」と説明されてい…

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「来てよかった」

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  今回の診察は、私にとっても忘れられない一日になりました。 前回の施術後、患者さんは今まで経験したことがないほど強い痛みに襲われました。 娘さんからご連絡をいただき、私自身も本当に心配でした。 その後、整形外…

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#暑くて動けない日は、無理に頑張らなくていい

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今日は、夏の暑さによるだるさや、肩、背中の張りを感じている患者さんの施術を行いました。 暑くなってから、身体が重く、家事を始めることが億劫になる日があるそうです。 洗濯物を取り込まなければいけない。 ご飯を作らなければい…

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できない時は、施術で補えばいい

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本日は、左腰からお尻、ふくらはぎにかけて違和感が出ている患者さんの施術を行いました。 以前は左脚にしびれもありましたが、一度は落ち着いていました。ところが、自宅の工事に伴う片付けや荷物の移動、長時間の車移動などが重なり、…

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痛みが落ち着いた後は「治療」から「メンテナンス」へ

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本日は、姿勢改善と身体の不調に対して12回の施術を継続された患者さんの、治療期間最終日でした。 初回の姿勢を確認した際には、首が前へ出て肩がすくみ、身体の左右差や重心の偏りが見られました。 施術を重ねるだけでなく、ご自宅…

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