院長日記folder 未分類

【正論より、続けられる一歩】

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【 正論より、続けられる一歩】 今日は、 右のお尻から足にかけての痛みと、 しびれでお困りの方を施術しました。 以前より動きは良くなっていましたが、 まだ右側の痛みや重さが残っていました。 こうした症状では、 痛い場所だ…

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原因を決めつけないこと

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腰痛と足のしびれで お困りの方が来院されました。 右足に体重をかけると、 力が抜けるような感じがある。 少し歩くとつらくなり、 休むとまた歩ける。 そんな状態でした。 お話を伺うと、 腰の痛みだけではありませんでした。 …

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楽しいことでも身体は疲れる

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楽しい旅行でも身体は疲れる 本日は海外旅行から帰国された患者様の施術をさせていただきました。 ローマ、ニース、パリを巡り、連日1万5千歩から2万歩以上歩かれたそうです。 お話を伺っていると、とても充実した旅だったことが伝…

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頑張ることと、幸せになること

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こんにちは。 うえき治療院の植木です。 ここ数日、色々と考える時間がありました。 普段、患者さんには 「無理しないでくださいね」 「頑張りすぎないでくださいね」 とお伝えしているのですが、 ふと振り返ると、自分自身が一番…

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人は「大丈夫」と言われたい生き物なのかもしれません

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先日、ある学びの場に参加した際、自分自身がとても不安になる出来事がありました。 内容そのものよりも、「これで大丈夫だったかな」「間違っていなかったかな」と答えの出ない不安を抱えたまま過ごす時間が、思っていた以上に心を揺ら…

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「年齢だから仕方ない」と思っていた姿勢が変わり始めた理由

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「最近、背中が丸くなってきた気がする」 そんなお悩みを抱えて来院された患者様がいらっしゃいました。 きっかけは圧迫骨折。 それ以来、少しずつ姿勢が変化し、歩くスピードも落ち、買い物に行くだけでも以前より疲れやすくなってい…

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元気になった後に気をつけたいこと

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  「先生、最近調子がいいんです。」 施術を続けていると、患者さんからそんな言葉をいただくことがあります。 痛みが減った。 よく眠れるようになった。 朝起きるのが楽になった。 外へ出かける気持ちになれた。 これ…

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痛みだけを追いかけると見落としてしまうこと

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  先日、ある患者さんの姿勢写真を見返していました。 最初は腰の不調がきっかけで来院された方です。 ところが、数ヶ月経った今。 変わったのは腰だけではありませんでした。 姿勢が変わり、 歩き方が変わり、 体重が…

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変化の始まりは、いつも「気づくこと」から

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今日、ふと去年の今頃の自分を思い出しました。 去年の私は、自分で自分を生きにくくしていた部分があったように思います。 本当は違和感を感じているのに、 本当は無理をしているのに、 「これくらいやらなきゃ」 「期待に応えなき…

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腰痛や肩こりの原因は、身体だけとは限りません

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こんにちは。 うえき治療院の植木です。 「腰が痛い」 「肩こりがなかなか良くならない」 「検査では異常がないと言われた」 そんなお悩みで来院される方は少なくありません。 実際にお身体を診させていただくと、筋肉の緊張や関節…

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