院長日記folder 未分類7/11
#暑くて動けない日は、無理に頑張らなくていいfolder未分類今日は、夏の暑さによるだるさや、肩、背中の張りを感じている患者さんの施術を行いました。 暑くなってから、身体が重く、家事を始めることが億劫になる日があるそうです。 洗濯物を取り込まなければいけない。 ご飯を作らなければい…
今日は、夏の暑さによるだるさや、肩、背中の張りを感じている患者さんの施術を行いました。 暑くなってから、身体が重く、家事を始めることが億劫になる日があるそうです。 洗濯物を取り込まなければいけない。 ご飯を作らなければい…
できない時は、施術で補えばいいfolder未分類本日は、左腰からお尻、ふくらはぎにかけて違和感が出ている患者さんの施術を行いました。 以前は左脚にしびれもありましたが、一度は落ち着いていました。ところが、自宅の工事に伴う片付けや荷物の移動、長時間の車移動などが重なり、…
本日は、左腰からお尻、ふくらはぎにかけて違和感が出ている患者さんの施術を行いました。 以前は左脚にしびれもありましたが、一度は落ち着いていました。ところが、自宅の工事に伴う片付けや荷物の移動、長時間の車移動などが重なり、…
痛みが落ち着いた後は「治療」から「メンテナンス」へfolder未分類本日は、姿勢改善と身体の不調に対して12回の施術を継続された患者さんの、治療期間最終日でした。 初回の姿勢を確認した際には、首が前へ出て肩がすくみ、身体の左右差や重心の偏りが見られました。 施術を重ねるだけでなく、ご自宅…
本日は、姿勢改善と身体の不調に対して12回の施術を継続された患者さんの、治療期間最終日でした。 初回の姿勢を確認した際には、首が前へ出て肩がすくみ、身体の左右差や重心の偏りが見られました。 施術を重ねるだけでなく、ご自宅…
【膝を治すために、家の中の「普通」を見直す】folder未分類本日は、膝の痛みで継続して通院されている患者さんの施術を行いました。 初回に比べると強い痛みは大きく軽減し、仕事中や通勤時には、ほとんど痛みを感じずに歩ける時間が増えています。一方で、朝起きて最初に立つ時や、仕事を終えて…
本日は、膝の痛みで継続して通院されている患者さんの施術を行いました。 初回に比べると強い痛みは大きく軽減し、仕事中や通勤時には、ほとんど痛みを感じずに歩ける時間が増えています。一方で、朝起きて最初に立つ時や、仕事を終えて…
分かっているのに動けない時は、やることを一つまで減らすfolder未分類本日は、約半年ぶりにお越しくださった患者さんの施術を行いました。 鹿児島や徳島への移動に加え、その後は約2週間の海外出張も控えており、仕事も生活も非常に慌ただしい状態でした。 ご本人も、運動した方がいいこと、食事を整えた…
本日は、約半年ぶりにお越しくださった患者さんの施術を行いました。 鹿児島や徳島への移動に加え、その後は約2週間の海外出張も控えており、仕事も生活も非常に慌ただしい状態でした。 ご本人も、運動した方がいいこと、食事を整えた…
痛みがなくなった後に、本当の身体づくりが始まるfolder未分類本日の患者さんから、「今は痛いところがありません」と聞くことができました。 腰の痛みも、足のしびれもなくなり、日常生活の中で身体を気にする時間が大きく減ってきたそうです。「こんなに痛みがないのは久しぶりです」と伺い、私も…
本日の患者さんから、「今は痛いところがありません」と聞くことができました。 腰の痛みも、足のしびれもなくなり、日常生活の中で身体を気にする時間が大きく減ってきたそうです。「こんなに痛みがないのは久しぶりです」と伺い、私も…
記録は見直して意味が出るfolder未分類今日は、 体重や食事の記録を 一緒に確認しました。 毎日、 体重を記録することは とても良い習慣です。 ただ、 記録はつけるだけでは 十分ではありません。 体重と体脂肪率の入力が 何度か入れ替わっていると、 グラフが正し…
今日は、 体重や食事の記録を 一緒に確認しました。 毎日、 体重を記録することは とても良い習慣です。 ただ、 記録はつけるだけでは 十分ではありません。 体重と体脂肪率の入力が 何度か入れ替わっていると、 グラフが正し…
自由に動ける身体は、人生の選択肢を守るfolder未分類長く通ってくださっている方を 施術させていただきました。 その方は、 父とほとんど同じ年齢です。 お話を伺うと、 去年は北海道を1ヶ月かけて旅し、 今年も自転車で長い距離を 走られたそうです。 75歳。 その年齢で、 自…
長く通ってくださっている方を 施術させていただきました。 その方は、 父とほとんど同じ年齢です。 お話を伺うと、 去年は北海道を1ヶ月かけて旅し、 今年も自転車で長い距離を 走られたそうです。 75歳。 その年齢で、 自…
気疲れは目と呼吸に出るfolder未分類目が重い。 眠い。 とにかく眠い。 寝てはいるけれど、 疲れが取れていない。 そんな状態でした。 お話を伺うと、 ここ最近、移動や外出が続いていたそうです。 飛行機、電車、船。 長い移動。 天候の心配。 人と会う緊張。 …
目が重い。 眠い。 とにかく眠い。 寝てはいるけれど、 疲れが取れていない。 そんな状態でした。 お話を伺うと、 ここ最近、移動や外出が続いていたそうです。 飛行機、電車、船。 長い移動。 天候の心配。 人と会う緊張。 …
【猫背・姿勢の崩れ・介護による腰の負担】folder未分類本日は、 背中の丸まりや姿勢の崩れで 通院中の方を施術しました。 以前より姿勢は変化していましたが、 今回は介護による身体の負担で、 少し背中や腰に緊張が出ていました。 介護では、 寝ている方の身体を動かしたり、 中腰で…
本日は、 背中の丸まりや姿勢の崩れで 通院中の方を施術しました。 以前より姿勢は変化していましたが、 今回は介護による身体の負担で、 少し背中や腰に緊張が出ていました。 介護では、 寝ている方の身体を動かしたり、 中腰で…