【猫背・姿勢の崩れ・介護による腰の負担】
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本日は、
背中の丸まりや姿勢の崩れで
通院中の方を施術しました。
以前より姿勢は変化していましたが、
今回は介護による身体の負担で、
少し背中や腰に緊張が出ていました。
介護では、
寝ている方の身体を動かしたり、
中腰で支えたりする場面があります。
こうした動作は、
腰や背中に大きな負担がかかります。
また、
背骨や骨盤の動きが硬くなると、
姿勢が崩れやすくなります。
うえき治療院では、
姿勢、骨盤、背骨の動き、
日常生活での身体の使い方を
確認しながら施術を行っています。
今回は、
背骨を丸める動きと反る動き、
骨盤を動かす練習も行いました。
横浜市港北区大倉山で、
猫背、姿勢の崩れ、腰痛、
背中の丸まり、介護による身体の負担で
お悩みの方はお気軽にご相談ください。
うえき治療院
鍼灸・整体・マッサージ