院長日記folder 未分類10/12
変化の始まりは、いつも「気づくこと」からfolder未分類今日、ふと去年の今頃の自分を思い出しました。 去年の私は、自分で自分を生きにくくしていた部分があったように思います。 本当は違和感を感じているのに、 本当は無理をしているのに、 「これくらいやらなきゃ」 「期待に応えなき…
今日、ふと去年の今頃の自分を思い出しました。 去年の私は、自分で自分を生きにくくしていた部分があったように思います。 本当は違和感を感じているのに、 本当は無理をしているのに、 「これくらいやらなきゃ」 「期待に応えなき…
腰痛や肩こりの原因は、身体だけとは限りませんfolder未分類こんにちは。 うえき治療院の植木です。 「腰が痛い」 「肩こりがなかなか良くならない」 「検査では異常がないと言われた」 そんなお悩みで来院される方は少なくありません。 実際にお身体を診させていただくと、筋肉の緊張や関節…
こんにちは。 うえき治療院の植木です。 「腰が痛い」 「肩こりがなかなか良くならない」 「検査では異常がないと言われた」 そんなお悩みで来院される方は少なくありません。 実際にお身体を診させていただくと、筋肉の緊張や関節…
「歳のせいだから仕方ない」と思った時にfolder未分類最近、患者さんから 「もう歳だから仕方ないですよね」 という言葉を聞くことが増えました。 確かに年齢を重ねることで、 筋力や回復力が変化することはあります。 それは事実です。 ただ、 施術をしていて感じるのは、 年齢だけ…
最近、患者さんから 「もう歳だから仕方ないですよね」 という言葉を聞くことが増えました。 確かに年齢を重ねることで、 筋力や回復力が変化することはあります。 それは事実です。 ただ、 施術をしていて感じるのは、 年齢だけ…
痛みがなくても治療院に通う意味 ～患者さんから教えていただいた大切な気づき～folder未分類こんにちは。 うえき治療院の植木秀美です。 先日、ある患者さんが初めて来院されました。 その方は、腰が痛いわけでもありません。 肩が痛いわけでもありません。 膝が痛くて歩けないわけでもありません。 では、なぜ治療院に来ら…
こんにちは。 うえき治療院の植木秀美です。 先日、ある患者さんが初めて来院されました。 その方は、腰が痛いわけでもありません。 肩が痛いわけでもありません。 膝が痛くて歩けないわけでもありません。 では、なぜ治療院に来ら…
長時間の勉強で首や肩が痛くなる理由｜整形外科で改善しなかった首肩痛のケースfolder未分類こんにちは。 横浜市港北区大倉山のうえき治療院です。 今回は、首から肩にかけての痛みでお悩みだった患者様のケースをご紹介します。 同じように、 整形外科に通っている 薬を飲んでいる 電気治療を受けている でもなかなか良く…
こんにちは。 横浜市港北区大倉山のうえき治療院です。 今回は、首から肩にかけての痛みでお悩みだった患者様のケースをご紹介します。 同じように、 整形外科に通っている 薬を飲んでいる 電気治療を受けている でもなかなか良く…
健康の本当の価値とは？～勉強に夢中になって気づいたこと～folder未分類こんにちは。 うえき治療院の植木です。 最近、顔面神経学会に向けて勉強をしています。 新しい知識を学んだり、今まで曖昧だったことがつながったりすると、とても面白くて、つい時間を忘れてしまいます。 気がつくと夜中の1時。 …
こんにちは。 うえき治療院の植木です。 最近、顔面神経学会に向けて勉強をしています。 新しい知識を学んだり、今まで曖昧だったことがつながったりすると、とても面白くて、つい時間を忘れてしまいます。 気がつくと夜中の1時。 …
「僕たちも探します」その一言に涙が出そうになった理由folder未分類こんにちは。 うえき治療院の植木です。 今日は、何気なく見ていたテレビで心が動いた出来事について書いてみようと思います。 「僕たちも探します」 迷子になった女の子を探しているお母さんがいました。 近くにいた学生さんたちに…
こんにちは。 うえき治療院の植木です。 今日は、何気なく見ていたテレビで心が動いた出来事について書いてみようと思います。 「僕たちも探します」 迷子になった女の子を探しているお母さんがいました。 近くにいた学生さんたちに…
「“まだ大丈夫”を続けた女性ほど、自律神経は静かに崩れていく」 - update更新日 : 2026年05月31日folder未分類「異常なしですね」 病院ではそう言われた。 でも、 朝から疲れている。 寝ても回復しない。 肩も首もずっと重い。 呼吸が浅い。 休みたいのに休めない。 そんな状態で、 毎日をなんとか回している女性は本当に多いです。 特に…
「異常なしですね」 病院ではそう言われた。 でも、 朝から疲れている。 寝ても回復しない。 肩も首もずっと重い。 呼吸が浅い。 休みたいのに休めない。 そんな状態で、 毎日をなんとか回している女性は本当に多いです。 特に…
「自分なんて」が外れた日folder未分類「自分なんて」が外れた日 最近、 患者さんを見ていて思ったことがあります。 身体が変わる人って、 痛みだけが減っていくわけじゃないんですよね。 表情が変わる。 呼吸が変わる。 歩き方が変わる。 そして、生き方まで変わって…
「自分なんて」が外れた日 最近、 患者さんを見ていて思ったことがあります。 身体が変わる人って、 痛みだけが減っていくわけじゃないんですよね。 表情が変わる。 呼吸が変わる。 歩き方が変わる。 そして、生き方まで変わって…
【最近、気づいたこと。】folder未分類うちの患者さんって、 本当に“自分の身体”に向き合ってくれる人が多いんです。 運動をお伝えすれば、 ちゃんとやってきてくれる。 食事や睡眠の話をすれば、 生活の中で工夫してくれる。 体重コントロールが必要なら、 短期間で…
うちの患者さんって、 本当に“自分の身体”に向き合ってくれる人が多いんです。 運動をお伝えすれば、 ちゃんとやってきてくれる。 食事や睡眠の話をすれば、 生活の中で工夫してくれる。 体重コントロールが必要なら、 短期間で…